Poradnik Seksualny

Coraz więcej mężczyzn cierpi z powodu impotencji, która jest spowodowana słabym krążeniem krwi oraz osłabionym przepływem krwi przez penisa. Niezdrowa dieta, brak snu, palenie papierosów, alkohol, stres, cukrzyca oraz niski poziom testosteronu. Wszystko to powoduje problemy z erekcją. Rosyjska medycyna naturalna stosuje miód jako remedium na impotencję. Poznaj przepis na ten specyfik.

Libido jest barometrem stanu twojego zdrowia. Jeśli psychicznie i fizycznie odczuwasz potrzebę uprawiania seksu, czujesz pożądanie, to oznaka, że hormony w twoim ciele działają poprawnie. Zdrowy seks to fantastyczny sposób na odstresowanie się i dobra dawka czystej radości. To naprawdę ważna część twojego życia. Więc jeśli seks staje się nudny i powtarzasz partnerowi, że boli cię głowa, może to wynikać ze stresu i rozchwiania gospodarki hormonalnej. Oto naturalne sposoby podwyższenia twojego libido:

Podczas perimenopauzy (to okres kilku lat przed ustaniem miesiączkowania) drastycznie spada poziom estrogenów – hormonów, które odpowiadają między innymi za właściwe nawilżenie pochwy. Pokrywający jej wnętrze nabłonek staje się coraz cieńszy, mniej elastyczny, a bardziej podatny na urazy i zakażenia, zwłaszcza że wzrasta też pH, bo brakuje glukozy potrzebnej bakteriom kwasu mlekowego. Sama pochwa staje się krótsza i węższa. Dodatkowo zmniejsza się napięcie tkanek krocza, co może prowadzić do wysiłkowego nietrzymania moczu, a w skrajnych przypadkach do wypadania pochwy. Dochodzi też do scienczenia warg sromowych. Zmiany hormonalne prowadzą przy tym do zmniejszenia wrażliwości stref erogennych (brodawki sutkowe, okolice krocza) na bodźce. Wszystko to może prowadzić do spadku ochoty na seks, a nawet do obawy przed zbliżeniem. Co zatem robić, żeby czerpać satysfakcję ze współżycia nawet po menopauzie?

Każdy facet o tym marzy. Niektórzy wręcz wolą te pieszczoty od normalnego seksu. Boisz się przełamać, myślisz sobie że nie potrafisz? Spokojnie - mam tu osiem porad jak zadowolić mężczyznę i sprawić, by traktował cię jak boginię seksu.

Stymulacja łechtaczki przypomina trochę masaż. Potrafi sprawić niesamowitą przyjemność, ale jeśli nie zastosujesz właściwej techniki może spowodować odrętwienie lub ból, co na pewno nie doprowadzi twojej kobiety do dzikiej rozkoszy. Jeżeli chodzi o seks oralny wiele ludzi twierdzi, że wystarczy prosty ruch języka, aby druga osoba odczuwała niesamowitą przyjemność. Niestety wcale tak nie jest i mam nadzieję, że nie należysz do grupy osób, którzy łudzą się w ten sposób. Jeżeli chcesz, aby twoja kobieta wiła się z rozkoszy i błagała o więcej, koniecznie przeczytaj ten artykuł, w który mam zamiar zaprezentować najlepsze techniki do zrobienia nieziemskiej minety.

Masturbacja jest bardzo ważna w życiu seksualnym. Ponieważ robimy to sami, na własnych warunkach, jest to prawdopodobnie najlepszy sposób na to, by dowiedzieć się, co sprawia nam największą przyjemność. Kobiety powinny zebrać informacje na temat swoich narządów płciowych i seksualnych, ponieważ masturbacja nie przychodzi dla każdego naturalnie. Niektóre kobiety osiągają orgazm po stymulacji łechtaczki, inne pod wpływem stymulacji pochwy lub punktu G. Pamiętaj nie ma jednego uniwersalnego sposobu na masturbację ponieważ każda kobieta jest inna. Poniżej znajdziesz kilka wskazówek, jak się masturbować.

Masturbacja jest bardzo ważna w naszym życiu seksualnym. Większość mężczyzn uważa, że wie już wszystko o swoich narządach płciowych i reakcjach seksualnych. Jednak jeśli wiesz do czego służą narzędzia, niekoniecznie od razu możesz zbudować wieżę Eiffla. W rzeczywistości doświadczenie mężczyzn świadczy o ich potencjale erotycznym. Zapoznaj się więc z prostymi i ciekawymi poradami na temat masturbacji u mężczyzn.

Używając palców do pieszczenia kobiecej waginy możesz uzyskać zadziwiające rezultaty - oczywiście, jeżeli używasz odpowiedniej techniki. Wiele zależy od ciebie, sam musisz się dowiedzieć, czego konkretnie oczekuje twoja partnerka, jaką lubi szybkość, tempo zabawy i jaka ilość palców jej odpowiada. Poniżej znajdziesz wskazówki, jak dobrze zrobić palcówkę zgodnie z oczekiwaniami większości kobiet. Zanim jednak przystąpisz do rzeczy kobieta musi być podniecona i wilgotna. Nie możesz po prostu wsunąć palca w jej pochwę, najpierw spróbuj pocierać łechtaczkę by zapewnić podniecenie. Zawsze pamiętaj by najpierw rozochocić partnerkę a potem dopiero zapoznać ją ze swoimi dłońmi.

Jak wiecie męskie ciało nie jest tak unerwione jak ciało kobiety, ale eksperci znaleźli dziewięć stref, których pieszczenie sprawia mężczyźnie dużo przyjemności. Dotykanie i lekkie drażnienie tych stref erogennych w odpowiedni sposób pobudzi wszystkie zmysły mężczyzny i sprawi, że szybko znajdzie się on w siódmym niebie. Są to miejsca na ciele, które są dosłownie gorącymi punktami, ponieważ znajduje się tam nagromadzenie zakończeń nerwowych. Poniżej znajdziesz przewodnik po tych właśnie miejscach oraz instrukcje jak je pieścić, by sprawić partnerowi ogromną przyjemność.