Zioła wzmacniające libido u kobiet

Zdrowie Seksualne
Czy wiesz, że szafran, gałka muszkatołowa, goździki, męczennica, korzeń macy i buzdyganek naziemny przywracają kobietom radość ze współżycia seksualnego i wzmacniają ich pożądanie na seks? Włącz je do swojej diety, a z pewnością się nie zawiedziesz. Jednocześnie pamiętaj, że sama suplementacja nie wystarczy, by rozwiązać problem. Zadbaj o kondycję fizyczną, walcz ze stresem i relaksuj się tak często, jak to tylko możliwe, bo bardzo często dysfunkcja ma naturę psychologiczną.

Bolesny seks: możliwe przyczyny

Wiedza o Seksie
Odczuwasz ból podczas stosunku i nie czerpiesz z seksu żadnej przyjemności? Ten problem dotyka wielu kobiet, a jego przyczyny mogą być naprawdę różne i złożone. Niestety sporo z nas go ukrywa, zaniedbując relacje z partnerem oraz zdrowie okolic intymnych. Przyczynę bolesnych stosunków trudno jest wykryć na własną rękę. Zazwyczaj konieczna jest wizyta u ginekologa i seksuologa. Poniżej przedstawiamy kilka możliwych przyczyn tego popularnego problemu wśród kobiet.

Jakie są objawy nadżerki?

Wiedza o Seksie
Nadżerka w większości jest zmianą o łagodnym charakterze i wcześnie wykryta wymaga jedynie leczenia farmakologicznego. Warto więc zapoznać się z objawami i obserwować swoje ciało oraz pojawiać się na regularnych wizytach u ginekologa. Nadżerka kojarzy się z tak przerażający schorzeniem jak rak. Nie należy jednak popadać w paranoję, ponieważ sama nadżerka nie zagraża życiu kobiety, dopiero zaniedbane i nieleczone schorzenie może prowadzić do poważniejszych stanów takich jak nowotwór. Szacuje się, że na to schorzenie szyjki macicy cierpi co czwarta dorosła kobieta.
masturbacja mężczyzn - techniki

Jak się masturbować - mężczyźni?

Bezpieczny Seks
Masturbacja jest bardzo ważna w naszym życiu seksualnym. Większość mężczyzn uważa, że wie już wszystko o swoich narządach płciowych i reakcjach seksualnych. Jednak jeśli wiesz do czego służą narzędzia, niekoniecznie od razu możesz zbudować wieżę Eiffla. W rzeczywistości doświadczenie mężczyzn świadczy o ich potencjale erotycznym. Zapoznaj się więc z prostymi i ciekawymi poradami na temat masturbacji u mężczyzn.
niskie libido

Jak zwiększyć libido u mężczyzn?

Impotencja
Niskie libido to coś, czego boi się każdy mężczyzna. Zaburzenia erekcji i brak reakcji seksualnych budzi strach nawet u najodważniejszych. Ma to duży wpływ na ich psychikę i zaufanie. Choć w większości przypadków zaburzenia erekcji to problem natury psychologicznej, istnieje kilka sposobów na poprawę tego stanu. Kiedy myślisz, że jest źle, twój stan jeszcze się pogarsza. Lepiej po prostu zrelaksuj się i nie myśl o tym.
Mężczyzna jedzący truskawki

Jak zwiększyć ilość spermy?

Zdrowie Seksualne
Czy chcesz zwiększyć swoje szanse na posiadanie dzieci? Czy chcesz pokazać się przed kobietą, jako zdrowy i silny mężczyzna? Jeśli twoja odpowiedź brzmi tak, to wyjście jest proste - musisz zwiększyć ilość spermy, którą produkujesz. Obfitość spermy jest znakiem testosteronu i zdrowego układu rozrodczego. Pewnie zdajesz sobie sprawę z tego że gwiazdy porno są sławne nie tylko z powodu gigantycznego przyrodzenia! Mam dla ciebie kilka sposobów jak zwiększyć ilość spermy.
ilość plemników w spermie

Jak powiększyć ilość spermy?

Zdrowie Seksualne
Istnieje wiele ważnych powodów, dla których mężczyźni zaczynają szukać sposobu na zwiększenie ilości spermy. Nie ogranicza się to tylko do chęci zapłodnienia swojej partnerki i posiadania potomstwa. Zwiększenie przyjemności odczuć seksualnych jest wciąż największą motywacją do podjęcia działań. Większość mężczyzn uważa, że większa ilość spermy sprawia, że wytrysk jest znacznie mocniejszy.
Istnieje wiele sposobów na zwiększenie ilości spermy i wbrew pozorom nie są one wcale takie trudne. Badania medyczne wykazały, że u mężczyzn, którzy przekroczyli 35 rok życia możliwość zapłodnienia spada o 50%. Jeśli więc ty i twoja partnerka macie kłopoty z poczęciem dziecka, zastosuj się do poniższych wskazówek. Te proste porady podpowiedzą ci, jak zwiększyć ilość plemników i poprawić jakość spermy.
SuperPlemnik

Jak mieć obfity wytrysk?

Zdrowie Seksualne
Główną przyczyną niepłodności u mężczyzn jest niska liczba plemników, ich mała ruchliwość oraz znaczna ilość plemników zniekształconych lub uszkodzonych. Wiele czynników środowiskowych i biologicznych może wpływać na liczbę plemników i ilość spermy. Jeśli chcesz dowiedzieć się, jak w naturalny sposób zwiększyć liczbę plemników i mieć bardziej obfity wytrysk, przeczytaj poniższe wskazówki.
Miłość w łóżku

Jak wzmocnić mięśnie Kegla mężczyzn?

Poradnik Seksualny
Kontrolowanie wytrysku jest ogromnym i wstydliwym problemem dla wielu mężczyzn. Zastanawiają się nad tym jak nad nim zapanować i co zrobić aby móc prowadzić normalne życie erotyczne. Oczywiście jest rozwiązanie. Przede wszystkim musisz wypracować swoje mięśnie Kegla zwane inaczej mięśniami PC. Mięśnie Kegla pozwalają kontrolować przepływ moczu i nasienia a także twardość penisa podczas erekcji. Mięśnie te są bardzo ważne. Dobrze wyćwiczone dają pewność, że sprawność twojego członka będzie równie świetna w późniejszych latach z czym problem ma wielu mężczyzn. Dużym plusem możliwości ćwiczenia tych mięśni jest to że możesz je trenować praktycznie w każdej sytuacji i miejscu i nikt nie będzie o tym wiedział. Dzięki dobrze wyćwiczonym mięśniom Kegla będziesz miał o wiele lepszy seks, będziesz mógł kontrolować wytrysk a ilość nasienia będzie o wiele większa.
Miłość

Jak mieć lepszą i dłuższą erekcję?

Zaburzenia Erekcji
To odwieczne pytanie większości mężczyzn: jak mieć lepszą i dłuższą erekcję? Ponoć jest wiele rozwiązań, ćwiczenia, maści, specjalne pompki, ale żadna z nich nie jest bez wad. W rzeczywistości jest tak, że jesteśmy bądź błogosławieni bądź przeklęci z tym, co dostaliśmy od Boga. Jeśli podejdziesz poważnie do poniższych porad to może zmaksymalizować efekty twoich działań. Te wskazówki mogą się przydać jak z góry będzie wiadomo, że masz uprawiać seks. Może się okazać, że twój penis odbędzie długą, rozkoszną podróż do celu a nie wyskoczy po drodze.