Szkoły Wyższe
- Prawo Konsumenckie
- Postępowanie Przed Sądem
- Prawo Mieszkaniowe
- Prawo Spadkowe
- Prawo Rodzinne
- Prawo Podatkowe
- Prawo Karne
- Prawo Pracy
- Inne Dziedziny Prawa
- Nauka
- Ściągi
- Au-Pair
- Szkolenia
- Studia Podyplomowe
- Przedszkola
- Szkoły Średnie
- Podstawówki i Gimnazja
- Polityka
- Religie
- Kultura
- Fundacje i Organizacje Charytatywne
- Zjawiska Paranormalne
- Pogrzeby
- Savoir-Vivre
- Legendy i Podania
Praktyki ZawodoweSesja i EgzaminyPraca Dla StudentaStudia za GranicąZaliczeniaŻycie StudenckieWykłady i ĆwiczeniaPrace DyplomoweKierunki StudiówUczelnie PrywatneUczelnie PubliczneStudia DzienneStudia ZaoczneStypendia Dla StudentówKredyty StudenckieMiasta AkademickieJuwenalia i ImprezyAkademiki
Pokaż wszystkie 
Stres przed egzaminem - jak wesprzeć dziecko?
Sesja i EgzaminySprawdzian szóstoklasisty, egzamin gimnazjalny, matura, sesja na studiach. Do tego najczęściej egzaminy sportowe czy w szkole muzycznej… Każdy z nas ma ich za sobą wiele. A tu nawet się nie obejrzałeś i twoje dziecko również lada dzień czeka ważny egzamin. O czym należy pamiętać, a czego wystrzegać się w takiej sytuacji? Jak oswoić dziecko ze stresem, nie wyolbrzymiać, a jednocześnie nie bagatelizować tego ważnego wydarzenia?
Niezdana matura - co dalej?
MaturaNie jesteś zadowolony z wyników matury, a może po prostu powinęła ci się noga na egzaminie z któregoś przedmiotu. Cóż, takie sytuacje się zdarzają i nie ma co płakać nad rozlanym mlekiem. Co robić? Czy będzie tak, jak śpiewały Czerwone Gitary: “Znów za rok matura, za rok cały”? Nie zawsze. Osoba, która nie zdała jednego przedmiotu na egzaminie dojrzałości, może go zdawać latem. Ale kto oblał więcej, poczeka, tak jak w cytowanej piosence, aż do przyszłego roku.
Jak odzyskać siły po nieprzespanej nocy?·
BezsennośćKolejna zarwana noc, trzy godziny snu i pobudka. Twoje powieki są opuchnięte, głowa i kończyny wydają się być zrobione z ołowiu, a mózg odmawia wykonania nawet najprostszych czynności. A dzień dopiero się zaczął. Jak odzyskać siły, by móc stawić mu czoła? Poniżej znajdziesz 10 sposobów, które pozwolą ci tego dokonać.
Jak się skoncentrować na nauce?
Sesja i EgzaminyJak się skupić i skoncentrować na nauce? Jeśli masz kłopoty z koncentracją a nauka sprawia Ci trudności, poniżej przedstawiamy kilka wskazówek, które pomogą pozbierać rozbiegane myśli i skierować całą swoją uwagę na aktualnie wykonywaną czynność.
Umiejętność dobrej koncentracji uwagi jest nagrodą samą w sobie. Dzięki niej człowiek jest bardziej opanowany, mądrzejszy oraz dużo łatwiej przychodzi mu przystosowanie się do nowych warunków np. pracy. Elastyczność to dziś podstawa a elastyczność, to też umiejętność szybkiego uczenia się nowych rzeczy.
Jak się uczyć efektywnie?
Sesja i EgzaminyJak czytać oraz jak się skutecznie uczyć, aby zapamiętać na długie lata nowe informacje? Nauka do matury czy do egzaminu zwykle spędza sen z oczu wielu młodym ludziom. Postaraj się jednak wykorzystać maksymalnie czas przeznaczony na naukę, ucząc się szybko oraz efektywnie. Skorzystaj z poniższych porad i wskazówek a nauka przestanie być Twoim utrapieniem.
Jak zdawać, aby zdać?
MaturaUczyłeś się tygodniami, poświęciłeś nauce wiele czasu, który mogłeś wykorzystać na coś przyjemniejszego i co? I klapa. Nie wiadomo dlaczego ocena którą dostałeś nie odzwierciedla Twojej wiedzy. Przeczytaj poniższe porady dotyczące zdawania egzaminów maturalnych i semestralnych.
Jak walczyć z sennością?
Porady dla KierowcyZmęczenie, praca do późnych godzin nocnych czy przejedzenie wywołuje u nas senność. Jest to naturalne zjawisko, z którym nie powinno się walczyć. Jednak czasami zdarza się, że senność dopada nas w pracy lub czeka nas ciężka noc, gdyż gonią nas terminy. Wówczas szukamy skutecznych sposobów na pokonanie senności. Poniżej znajdziesz kilka wskazówek, jak to zrobić.
Jak zapamiętywać informacje?
Dobre Nawyki w PracyMasz dużo nauki i musisz zapamiętać mnóstwo nowych informacji? Uczysz się godzinami, ale i tak często nie pamiętasz tego, czego się nauczyłeś? Jeżeli chcesz uczyć się szybciej i zapamiętać więcej, przeczytaj poniższy artykuł. Znajdziesz w nim wskazówki jak lepiej zapamiętywać różne informacje.
Jak się uczyć na studiach?
Sesja i EgzaminyStudenci przynajmniej dwa razy do roku stają przed zadaniem pozornie niewykonalnym: w krótkim czasie muszą skutecznie opanować olbrzymie partie materiału. Mission impossible? Niekoniecznie. Przeczytaj poniższy artykuł, a dowiesz się jak efektywnie (i efektownie) uczyć się na studiach - zakładając, że rzeczywiście chcesz się czegoś nauczyć...
Jak walczyć ze stresem?
Stres w PracyAby skutecznie zwalczać stres, musimy po pierwsze zdać sobie sprawę czym on tak naprawdę jest i dlaczego się pojawia. Stres jest fizyczną i psychiczną reakcją Twojego ciała na presję otaczającego Cię świata. Z dnia na dzień liczne frustrujące sytuacje nasilają się powodując reakcje stresowe. Najlepszym sposobem walki ze stresem jest jego „uśmierzanie” jako, że jego nadmiar może prowadzić do komplikacji powodując depresje, bezsenność, choroby serca i wiele innych. Jest to bardzo istotne, jeśli zależy nam na zdrowiu, zarówno tym fizycznym jak i psychicznym. Jednak łatwiej powiedzieć niż zrobić. Większość ludzi po prostu nie wie w jaki sposób „dać upust” stresowi. W rezultacie, bardzo duża liczba osób zażywa antydepresanty, nierzadko uzależniając się od nich. Odkryj spokój w życiu, zatrzymaj się na chwilę i pooddychaj głęboko, zaczerpnij świeżego powietrza. Aby pomóc sobie osiągnąć spokój ciała i ducha oraz uwolnić się od stresu przeczytaj poniższe wskazówki i porady. Powodzenia!
