Sprawdziany, Kartkówki, Dyktanda

Testy i sprawdziany mogą być bardzo stresujące dla niektórych osób. Dobrą wiadomością jest jednak to, że łatwo możesz poradzić sobie ze zdenerwowaniem, wystarczy się tylko trochę przygotować do testu. Im lepiej się przygotujesz i im więcej materiałów przeglądniesz tym bardziej będziesz się czuć pewnie. Wkuwanie na pamięć sprawi tylko, że poczujesz się gorzej - może nawet spowodować, że podczas stresu zapomnisz wszystkiego i wypadniesz tak jakbyś nie uczył się w ogóle. Oto kilka porad jak przygotować się do egzaminu. Pomogą ci one poczuć się spokojniej, kiedy jesteś już na egzaminie i odpowiadasz na pytania jak i również pomogą Ci zerwać ze złymi nawykami, które być może zakłócają Twoją zdolność do poprawnego uczenia się.