efektywna nauka

Jak skutecznie się uczyć? 6 prostych kroków

Efektywna i Szybka Nauka
Wyrobienie w sobie dobrych nawyków uczenia się jest niezwykle istotne, nie tylko w czasie szkoły, czy na studiach, ale również w późniejszym życiu. Klasówki, egzaminy, matura – co jakiś czas każdy z nas poddawany jest sprawdzaniu naszej wiedzy. Jak przygotować się do ważnego egzaminu, gdy wszystko dookoła wydaj się działać na naszą niekorzyść? Wystarczy konsekwentnie przestrzegać 6 prostych kroków. Jakich? Tego dowiesz się z dalszej lektury.
niemowlę w birecie

Uczenie niemowląt - modne metody

Rozwój Niemowlaka
Jeszcze niedawno pierwszy rok życia dziecko spędzało w domu, z mamą. Dziś i ono może mieć „zajęcia dodatkowe” poza domem. Czy ułatwiają mu one start w życie, czy przeciwnie, niepotrzebnie męczą? Maluch musi mieć czas na odpoczynek, bo jego umysł wciąż pracuje. Lekcje baletu albo angielskiego dla przedszkolaka to dziś już banał. Coraz więcej jest zajęć dla dzieci kilkumiesięcznych. Badania pokazują, że w pierwszym okresie życia umysł jest jak gąbka i przyswaja najwięcej informacji. Niemowlę nie mówi, ale widzi, słyszy i czuje – to dość, by odbierane przez nie bodźce rozwijały umysł. Stąd pomysł, by nie skupiać się tylko na jego pielęgnacji, a zacząć z nim „pracować”. Pomysł podoba się wielu mamom, bo każda chce dla swojej pociechy jak najlepiej.

Jak zwiększyć możliwości intelektualne?

Efektywna i Szybka Nauka
Nieograniczona pamięć, koncentracja, natychmiastowe zapamiętywanie informacji i błyskawiczne opanowywanie umiejętności to chyba marzenie niejednego człowieka. Dowiedz się jak szybko zwiększyć wydajność twojego mózgu.
Efektywna Nauka

Jak się uczyć efektywnie?

Sesja i Egzaminy
Jak czytać oraz jak się skutecznie uczyć, aby zapamiętać na długie lata nowe informacje? Nauka do matury czy do egzaminu zwykle spędza sen z oczu wielu młodym ludziom. Postaraj się jednak wykorzystać maksymalnie czas przeznaczony na naukę, ucząc się szybko oraz efektywnie. Skorzystaj z poniższych porad i wskazówek a nauka przestanie być Twoim utrapieniem.
Sukces

Jak odnieść sukces w życiu?

Rozwój Kariery Zawodowej
Każdy z nas chciałby odnosić sukces za sukcesem. Nie jest to jednak wcale takie trudne jak Ci się wydaje. Nie ma w tym zupełnie żadnego sekretu - musisz polegać tylko na własnym wyczuciu, na swoich zmysłach, myśleć pozytywnie, wykazywać inicjatywę i inwencję. Przedstawiamy kilka porad, które poprowadzą Cię na drogę sukcesu.

Jak samodzielnie stworzyć projekt wizytówki·

Agencje Reklamowe
Zakładasz własną firmę? Jeśli tak to czas żeby pomyśleć o wizytówce. W dzisiejszych czasach odgrywa bardzo ważną rolę, dlatego warto poświęcić jej trochę czasu. Wizytówka powinna zawierać nie tylko najważniejsze informacje na nasz temat, ale również reklamować naszą firmę. Niewłaściwie zaprojektowana może nam zaszkodzić i przedstawić nas w złym świetle. Poniżej znajdziecie wskazówki, które pomogą wam stworzyć idealną wizytówkę.
karl bushby, dookoła świata

Jak motywować się do działania (np. sportu)

Inne Treningi Sportowe
Jeśli masz problemy z siadaniem do nauki, wyjściem na trening w deszczową pogodę lub wstaniem rano z łóżka, musisz zastosować kilka podstawowych rad.
słaba pamięć

Jak poprawić pamięć i koncentrację?

Mózg i Układ Nerwowy
Niezależnie od tego, czy jest to spowodowane starzeniem się, zmianami hormonalnymi, przemęczeniem, czy innymi czynnikami zewnętrznymi, wielu z nas doświadcza takich okresów w życiu, gdy nasz mózg nie jest tak sprawny, jak byśmy sobie tego życzyli. Jeśli chcesz poprawić funkcjonowanie mózgu, wzmocnić pamięć, koncentrację i ograniczyć ryzyko Alzheimera, przeczytaj ten artykuł.
mózg

Jak polepszyć pamięć?

Rozwój Osobisty
Za naszą pamięć odpowiedzialne są znajdujące się w mózgu neurony. Wraz z upływem czasu neurony tracą swoją elastyczność, wiec im jesteśmy starsi, tym większą mamy tendencję do zapominania. Mimo iż nie brzmi to zbyt optymistycznie, jednak mniejsze lub większe problemy z pamięcią czekają każdego z nas. Na szczęście jest kilka rzeczy, które możesz zrobić, by nieco spowolnić proces degeneracji komórek nerwowych. Poniżej znajdziesz wskazówki jak ćwiczyć pamięć.