Zespół Zaburzeń Procesów UwagiAlergieAlzheimerAnoreksjaAstmaBóle PlecówPtasia GrypaZłamania KościMózg i Układ NerwowyZapalenie Torebki MaziowejChoroba Sercowo-NaczyniowaDławienieZespół Przewlekłego ZmęczeniaZaburzenia w KomunikacjiDepresjaChoroby Układu PokarmowegoChorobyUszy i SłyszenieOczy i WzrokRzeżączkaChoroby GinekologiczneBóle GłowyChoroby SercaUdar SłonecznyZapalenie WątrobyNadciśnienie TętniczeChoroby EndokrynologiczneCukrzycaBóleChoroby WirusoweChoroba Zapalna JelitChoroby NerekBoreliozaZaburzenia Przemiany MateriiStwardnienie RozsianeBól SzyiOtyłośćOsteoporozaZespół Napięcia PrzedmiesiączkowegoLeki na ReceptęWysypkiZespół Niespokojnych NógChoroby Przenoszone Drogą PłciowąSkóraProblemy DermatologiczneKontuzje SportoweUdary i WylewyGuzyChoroby Układu MoczowegoKurzajki i BrodawkiADHDLęk WysokościTętniakiArtretyzmAutyzmChoroby KrwiKości, Stawy i MięśnieGuzy MózguBulimiaPoparzeniaCholesterolPrzeziębienia i GrypaGłuchotaInwalidztwo i KalectwoUzależnienie od LekówZaburzenia ŁaknieniaZaburzenia GenetyczneGościec, PodagraWypadanie WłosówZawał SercaZgaga i Choroba Refluksowa PrzełykuKrwotoki i KrwawieniaOpryszczkaHIV i AIDSZaburzenia Systemu ImmunologicznegoBezpłodnośćZespół Jelita DrażliwegoToczeńMigrenyWzmożone Napięcie MięśnioweZaburzenia NeurologiczneZatruciaChoroby PsychiczneWalka z BólemInne ChorobyChoroby Układu OddechowegoChoroby ReumatyczneZaburzenia Układu KostnegoZaburzenia SnuZwichnięcia i SkręceniaChoroby TarczycyWrzodyRany i ZranieniaChoroby Układu Krążenia
Pokaż wszystkie

Pierzga pszczela: Eliksir młodości i naturalny kosmetyk

Choroby
Nie bez przyczyny pierzga pszczela jest nazywana eliksirem młodości albo królewskim darem. Bogactwo zawartych w niej składników mineralnych i całej gamy witamin sprawia, że doskonale wpływa na jelita, układ krwionośny i serce. Poprawia też koncentrację, ostrość widzenia i pamięć. Jej walory docenili też amatorzy naturalnego piękna. Fenomenalnie działa na naszą skórę, włosy i paznokcie, zapewniając im nieskazitelny wygląd. Przyjrzyjmy się niezwykłym właściwościom zdrowotnym i kosmetycznym pierzgi pszczelej nieco bliżej.

Mrowienie i drętwienie rąk: Ćwiczenia przynoszące ulgę

Choroby Układu Krążenia
Drętwienie i mrowienie rąk to dolegliwość, która dotyka coraz więcej osób. Nie jest ona bolesna, ale może powodować dyskomfort, gdyż czujemy się wówczas, jakby ktoś zabrał nam rękę. Przyczyny tej przypadłości mogą być różne, choć jako te najczęstsze wymienia się: niedobór magnezu oraz siedzący tryb życia. Pomóc może zmiana stylu życia, ale także regularne ćwiczenia, które nie tylko przyniosą ulgę naszym rękom, ale zapobiegną również ponownemu mrowieniu. Podpowiadamy trzy najskuteczniejsze.

Co powinni jeść anemicy?

Choroby Układu Krążenia
Anemia, inaczej niedokrwistość, to przypadłość, która według Światowej Organizacji Zdrowia dotyczy obecnie około 30 procent populacji. Przyczyny anemii są różne. Za tę najczęstszą uznaje się niedobór żelaza, który zazwyczaj jest skutkiem niezdrowego stylu życia nieprawidłowej diety, nadmiernego stresu, przemęczenia lub niektórych przewlekłych chorób. Anemikowi towarzyszą chroniczne zmęczenie, senność, brak apetytu, blada i sucha skóra, a także nastroje depresyjne. W leczeniu tej przypadłości najważniejsze są: systematyczne przyjmowanie leków, regularne badania i wizyty u lekarza, a także odpowiednio dobrana dieta. Ten ostatni element można uznać za kluczowy, gdyż to naturalne produkty najlepiej uzupełniają niedobory wartości odżywczych i zapobiegają rozwojowi anemii. Podpowiadamy, co w swojej diecie powinni uwzględnić anemicy, a także osoby, których organizmy narażone są na niedokrwistość.
ciśnienie krwi

Jak obniżyć ciśnienie krwi w ciągu 5 minut?

Choroba Sercowo-Naczyniowa

Wysokie ciśnienie krwi to problem znany sporej grupie ludzi. Przyczyn tego stanu rzeczy jest wiele. Aby unormować ciśnienie trzeba zmienić dietę i pomyśleć o zdrowym stylu życia. Lecz to nie zawsze działa. Poznaj prosty sposób na szybkie obniżenie ciśnienia krwi.

sposób na pajączki - trzymanie nóg do góry

Domowe sposoby na pajączki na nogach

Ziołolecznictwo
Chyba wszystkie wiemy jak wyglądają pajączki. W końcu każda z nas robi wszystko – a przynajmniej dużo, żeby się przed nimi uchronić lub ich pozbyć. Pajączki najczęściej pojawiają się na udach, łydkach, podudziu. Nie dość, że pajączki nie wyglądają dobrze, to dodatkowo są przyczyną problemów z układem krążenia, mogą też swędzieć i pulsować co nie jest zbyt przyjemnym uczuciem. Nogi mogą być ciężkie, opuchnięte i wrażliwe na dotyk. Symptomy te generalnie stają się coraz bardziej odczuwalne w miarę upływu dnia, zwłaszcza gdy mamy pracę stojącą lub siedzącą. Pajączki częściej atakują kobiety niż mężczyzn. A związane jest to ze zmianami hormonalnymi zachodzącymi w ich organizmach, ciążą, środkami antykoncepcyjnymi, menopauzą. Poza tym głównymi przyczynami pajączków są złe krążenie krwi, palenie, nadwaga, brak ruchu, praca siedząca i stojąca, ciasne ubrania, wysokie obcasy czy częste zaparcia. Jak zatem radzić sobie z pajączkami? Wystarczy zacząć więcej się ruszać, zdrowo odżywiać, rzucić palenie, ograniczyć alkohol. Istnieją domowe sposoby na pozbycie się pajączków.
nadpotliwość

Domowe sposoby na nadmierne pocenie

Choroby Endokrynologiczne

Nadmierne pocenie się to przypadłość, którą można leczyć. Nie wymaga to stosowania farmaceutyków, wystarczą sprawdzone domowe sposoby. Są one bezpieczniejsze i tańsze, niż leki lub specjalistyczne kosmetyki sprzedawane w aptekach. Opisane poniżej domowe sposoby na nadpotliwość są bezpieczne i pomagają trwale ograniczyć problem nadmiernego pocenia się.

<iframe width="100%" height="439" src="https://interia.tv/embed-video?id=2345891&cid=INTERIA/portal/tipy&play=1&volumeOff=1" frameborder="0" allowfullscreen></iframe>

sposoby na naczynka

5 domowych sposobów na pękające naczynka

Choroby Układu Krążenia
Pękające naczynka to problem wielu z nas. Szczególnie dotkliwy jest latem, gdy ilekroć zakładamy spódnicę czy krótkie spodenki, widzimy jak siatka nieestetycznych pajączków szpeci nasze nogi. Pękające naczynka często pojawiają się również na twarzy, a gdy temperatura na zewnątrz sięga 30 stopni, nawet najlepszy tuszujący je makijaż spływa w mgnieniu oka. Dlatego zamiast maskować, najlepiej jest zlikwidować źródło problemu. Poniżej 5 skutecznych sposobów na rozszerzone naczynka.
ziewanie

Jak naturalnie podwyższyć ciśnienie?

Choroby Układu Krążenia
O niskim ciśnieniu mówimy, gdy wynosi ono 90/60 mm Hg i mniej. Niskociśnieniowcy często narzekają na zawroty głowy, pojawiające się mroczki przed oczami, zwłaszcza przy nagłej zmianie pozycji (np. z leżącej na stojącą). Omdlenia, szumy w uszach, nudności, nocne poty, obniżenie nastroju, uczucie zmęczenia nawet po przespanej nocy – to także objawy niedociśnienia. Z tą uciążliwą przypadłością można jednak walczyć. Poniżej poznasz naturalne sposoby na podwyższenie ciśnienia.
poduszka pod opuchnięte nogi

Domowe sposoby na opuchliznę nóg

Kontuzje Sportowe

Nerki odgrywają kluczową funkcję w oczyszczaniu krwi i usuwaniu nadmiaru płynów zgromadzonych w organizmie. Jeśli nie funkcjonują prawidłowo, może to skutkować opuchlizną nóg i kostek. Obrzęk ten może być spowodowany również szeregiem innych czynników, których ustalenie należy powierzyć lekarzowi. Żeby zmniejszyć opuchliznę kończyn, prawdopodobnie przepisze on środek moczopędny, który pomoże usunąć z organizmu nadmiar płynów. Istnieją jednak naturalne i domowe sposoby walki z opuchlizną nóg i stóp. Jakie to sposoby, dowiesz się poniżej.

<iframe width="100%" height="439" src="https://interia.tv/embed-video?id=2260581&cid=INTERIA/portal/tipy&play=1&volumeOff=1" frameborder="0" allowfullscreen></iframe>

żylaki

Domowe sposoby na żylaki

Choroby Układu Krążenia

Żylaki to powiększone naczynia krwionośne widoczne tuż pod powierzchnią skóry. Zazwyczaj pojawiają się na łydkach i udach, w miejscach, gdzie ścianki żył są kruche, dochodzi do niedrożności żylnej i problemów z przepływem krwi. Problem ten dwa razy częściej dotyczy kobiet, niż mężczyzn. Z żylakami mogą się wiązać takie objawy jak pulsujący ból, zmęczenie, uczucie palenia i ciężkości w nogach. Z czasem pod skórą coraz bardziej zaczynają być widoczne nabrzmiałe naczynia krwionośne. Chirurgiczne leczenie żylaków może być bardzo kosztowne. Jeżeli nie są to zaawansowane zmiany, warto wypróbować domowe sposoby, które przyniosą ulgę w bólu i nieco obkurczą naczynia krwionośne.

<iframe width="100%" height="439" src="https://interia.tv/embed-video?id=2257385&cid=INTERIA/portal/tipy&play=1&volumeOff=1" frameborder="0" allowfullscreen></iframe>