Jak zrobić nalewkę imbirową?

Nalewki
Imbir jest ceniony nie tylko ze względu na doskonały smak, których zapewnia potrawom, ale także, a może przede wszystkim, za szereg cennych właściwości zdrowotnych. Pomaga między innymi pozbyć się uporczywych problemów trawiennych, migreny, przeziębienia i grypy, łagodzi pierwsze oznaki zespołu przedmiesiączkowego bóle mięśni kości i stawów oraz zapewnia zdrowie jamy ustnej i odpowiednie krążenie krwi. Można go stosować w formie świeżej lub sproszkowanej, albo też pić pyszną nalewkę sporządzoną na jego bazie. Przepis znajdziecie poniżej.
Imbir mielony właściwości

13 sposobów na użycie mielonego imbiru

Przyprawy
Pamiętam, że kiedy zapoznawałam się z ziołami, z ekscytacją czytałam nowe przepisy i poradniki i zawsze potrzebowałam składników o egzotycznych nazwach, które trzeba było zamawiać w internecie. Pamiętam to uczucie frustracji, które wtedy mi towarzyszyło. Dziś chciałabym się z wami podzielić czternastoma sposobami na wykorzystanie mielonego imbiru, który można kupić w dziale z przyprawami w lokalnym sklepie. Najlepiej, abyś miała organiczny imbir, ale przepisy, które podaję, będą się sprawdzać z każdym dostępnym gatunkiem. Zanim zaczniemy, zróbmy mały przegląd korzyści zdrowotnych, jakie ma imbir. 1. Przeciwzapalne, pomocne w leczeniu reumatyzmu i artretyzmu, kiedy dodatkowo ogrzewamy obolałe miejsca. 2. Pomaga ogrzać i dodać energii ciału, kiedy jest wychłodzone i/lub ospałe. 3. Pomaga w grypie i przeziębieniu oraz zaparciach. 4. Doskonale wpływa na nasz stan w przypadku bólów brzucha, mdłości i wymiotów. Dobrze. Teraz, kiedy już znacie podstawowe informacje, zaczynajmy!
Nawłoć właściwości lecznicze

Jak stosować nawłoć w celach leczniczych?

Ziołolecznictwo
Nawłoć jest zalecana do leczenia infekcji i zapaleń, zapobiega tworzeniu się kamieni nerkowych oraz pomaga przy ich usuwaniu. Może obniżyć poziom cholesterolu i zapobiega miażdżycy, jest skutecznym lekarstwem na zapalenie górnych dróg oddechowych i zatorów, nieżytu nosa, sezonowych alergii, zapalenia zatok, przeziębienia i grypy. Maść z oleju i nawłoci jest tradycyjnym lekarstwem na bóle i stanowi wspaniały dodatek do jakiegokolwiek leczenia zapalenia stawów, działa uśmierzająco na ból.
Mięta właściwości

6 sposobów jak wykorzystać miętę

Przyprawy
Nie wiesz, co zrobić z obfitością mięty, która rośnie w twoim ogrodzie?Mięta jest bardzo aromatyczna i orzeźwiająca. Oto kilka prostych i szybkich sposobów na jej wykorzystanie:
Właściwości rumianku

Jak zrobić nalewkę z rumianku?

Nalewki
Rumianek to zioło o właściwościach uspokajających, które łagodzi nerwy i redukuje ból. Uspokaja również żołądek i niweluje gazy. Możesz stosować rumianek na lepszy sen, aby złagodzić skurcze menstruacyjne, pozbyć się bólu głowy i ukoić zszargane nerwy. Rumianek świetnie wpływa też na skórę, a także może naturalnie rozjaśnić włosy.
Nalewka na oczyszczenie organizmu

Jak zrobić nalewkę na oczyszczenie organizmu z toksyn?

Nalewki
Metale ciężki występują w niewielkich ilościach zarówno w naturze, jak i naszej diecie. Ponieważ mają „ciężki” charakter, stopniowo kumulują się w organizmie, przez co mogą stać się toksyczne i zaburzyć prawidłowe procesy reakcji biochemicznych. A teraz dobra wiadomość: istnieją pokarmy, które mogą wiązać się z metalami ciężkimi i wspomagać ich wydalanie poza ustrój. Jednym z naturalnych detoksykantów organizmu jest kolendra.
Aronia właściwości

Cudowne właściwości aronii

Owoce
Aronia jest rośliną pochodzącą ze wschodnich wybrzeży kontynentu północnoamerykańskiego gdzie występuje w stanie dzikim. W Polsce uprawiana jest na plantacjach, czasami spotykana jest w lasach, a pojedyncze krzewy pojawiają się także w przydomowych ogródkach. Chociaż nie każdy lubi cierpki smak tych granatowej barwy jagód, to warto się do nich przekonać i sięgać po nie jak najczęściej, ponieważ należą do jednych z najzdrowszych owoców świata.
Korzeń kozłka lekarskiego właściwości

Jak zrobić nalewkę z korzenia kozłka lekarskiego?

Nalewki
Korzeń kozłka od dawna stosowany jest w celu poprawienia jakości wypoczynku i snu. Wiele osób używa go także w ciągu dnia, aby poprawić sobie samopoczucie. Dlaczego nalewka zamiast kapsułek? Ponieważ nalewki nie wymagają długiego trawienia, zaczynają więc działać na organizm w ciągu kilku minut. Gdy przyjmuje się je w postaci kapsułki, organizm potrzebuje znacznie więcej czasu, aby przyswoić składniki odżywcze. Herbaty są często dobrym rozwiązaniem, ale w niektórych przypadkach, nie wszystkie dobroczynne elementy są rozpuszczalne w wodzie. Wówczas to alkohol jest uważany za lepsze rozwiązanie. Korzeń kozłka zawiera flawonoidy, które nie są rozpuszczalne w wodzie, więc lepiej przyjmować go pod postacią nalewki.