Karmienie piersią

Organizm kobiet zarówno w ciąży jak i zaraz po porodzie wymaga szczególnej troski i wsparcia. Dodatkowo kobiety karmiące piersią powinny zdawać sobie sprawę, jak ważne w tym czasie jest odpowiednie odżywianie i dostarczanie wszystkich niezbędnych substancji odżywczych. Skorzystaj więc z ziołowej herbatki. która odpowiednio wzmocni i odżywi twój organizm.

Karmienie piersią to w pełni naturalny proces. Można by rzec, że każda z kobiet powinna je, nomen omen, wyssać z mlekiem matki. Początki bardzo często bywają jednak trudne. Problem sprawiać może np. odpowiednie przystawienie noworodka do piersi. Przed podaniem pokarmu swojemu szkrabowi ułóż się w komfortowej pozycji. Postaraj się zrelaksować, wtedy pokarm będzie łatwiej wypływał. Nie zapomnij o postawieniu w zasięgu ręki szklanki z wodą i drobnej przekąski do jedzenia, w pierwszych tygodniach karmienie piersią może zająć nawet czterdzieści minut.

Większość mam zaraz po urlopie macierzyńskim wraca do pracy. Kobiety karmiące piersią mogą skorzystać ze specjalnych przerw na karmienie dziecka. Warto jednak pamiętać o tym, że długość takiej przerwy będzie zależeć od tego, ile godzin dziennie kobieta pracuje. Długość i liczba przerw, jakie przysługują matce karmiącej dziecko piersią, zależy od tego, ile godzin dziennie ona pracuje, nie zaś od wymiaru etatu, na jaki jest zatrudniona.

Liście kapusty są bardzo pomocne w leczeniu zapalenia piersi występującego najczęściej w pierwszych sześciu tygodni karmienia oraz w czasie odstawienia dziecka od piersi. Zdarza się ono dość często bo u prawie 10% karmiących matek. Liście kapusty łagodzą ból oraz zmniejszają obrzęk piersi, gdyż sok w nich zawarty ma działanie przeciwzapalne i ściągające.

Mleko matki można podgrzać w podgrzewaczu albo w kąpieli wodnej. Nie należy go podgrzewać w mikrofalówce, gdyż nie dość, że nierównomiernie podgrzewa ona płyny to na dodatek eliminuje ważne enzymy z mleka matki. Nie należy podgrzewać mleka również w garnuszku na palniku, aby nie podgrzać zbytnio mleka i nie zniszczyć obecnych w nim przeciwciał. Temperatura mleka dla noworodka i niemowlaka powinna wynosić tyle, co temperatura ciała czyli około 37 stopni C.

Nagłe odstawienie rocznego i starszego dziecka od piersi nie jest już tak fizycznie niewygodne dla matki jak we wcześniejszym okresie jego życia. Dziecko w tym czasie powinno jeść już większość stałych pokarmów i produkcja mleka jest już znacznie mniejsza. W związku z tym unikniesz przepełnionych i boleśnie nabrzmiałych piersi i dyskomfortu z tym związanego. Poniżej znajdziesz instrukcję jak zakończyć laktację w "bezbolesny" sposób dla dziecka i matki.

Okłady z kapusty stosuje się w przypadku zmian zwyrodnieniowych stawów, bólów mięśni, bólów stawów (np. bóle kolan) i bólów reumatycznych, narośli na kościach, stanów zapalnych (np. stan zapalny piersi), wszelkich zmian skórnych takich jak wrzody, ropnie, rany, pokrzywki, krwawiące hemoroidy. Okłady z kapusty pomagają również w przypadku bólu głowy i rwy kulszowej.

Czasami z pewnych przyczyn nie możemy karmić dziecka piersią. Przykładowo, cierpisz na przewleką chorobę i musisz brać leki które nie są wskazane dla karmiących matek, twoje dziecko nie dojada i musisz go karmić butelką (a piersi już oczywiście nie chce bo mu mniej smakuje) a może nie masz już po prostu do tego sił. Bez względu na powody masz prawo i możesz zatrzymać laktację zaraz po porodzie.

Ulewanie spowodowane jest połykanym przez niemowlaka powietrzem, które z kolei wypycha pokarm z żołądka. Jest to normalne zjawisko wśród małych noworodków i niemowlaków, występujące zaraz po karmieniu. Jedynym sposobem na to aby dziecko nie ulewało jest wywołanie beknięcia.