Domowy koktajl z pomarańczą i kurkumą

Domowy koktajl z pomarańczą i kurkumą

Koktajle Owocowe
O cudownych właściwościach kurkumy już chyba nikomu nie trzeba przypominać. Jeżeli jesteś miłośnikiem tej wspaniałej przyprawy, to z pewnością przypadnie ci do gustu koktajl przygotowany z pomarańczy z dodatkiem właśnie kurkumy. Dokładny przepis na jego przygotowanie znajdziesz poniżej.
Jak zrobić napój z aloesu na odwodnienia

Jak zrobić napój z aloesu na odwodnienia

Koktajle Owocowe
Aloes jest rośliną bogatą w witaminy, minerały i aminokwasy. Jeżeli jeszcze nie włączyłeś go do swojej codziennej pielęgnacji, koniecznie zmień to. Aloes oprócz właściwości korzystnych dla skóry ma działanie nawadniające i inne cechy korzystne dla naszego zdrowia. Skupmy się jednak na nawadnianiu organizmu. Aloes jest tu niezastąpiony. Przedstawiamy napój o działaniu silnie nawadniającym, o lekko kwaśnym smaku, idealny jako zwykły napój w upalny dzień lub po wyczerpującym treningu.

Jak zrobić lemoniadę marchewkową?

Soki
Lato już za nami, ale po co rezygnować z zabawy i cudownego klimatu. Możesz poczuć smak lata w każdej chwili, a wszystko za sprawą marchewkowej lemoniady. Jest to nie tylko pyszna, ale również niesamowicie zdrowa propozycja. Przelej lemoniadę do ozdobnych szklanek ciesz się latem w jesienne wieczory.
sok z blendera

Jak zrobić sok w blenderze?

Soki

Nie musisz mieć wyciskarki do soków, żeby cieszyć się smakiem pysznych, zdrowych koktajli i soków owocowo-warzywnych. Z tym zadaniem dzielnie poradzi sobie twój blender. Nie martw się, zrobiony z jego użyciem sok będzie równie klarowny i aksamitny jak ten uzyskany z profesjonalnej wyciskarki. Wystarczy tylko poznać sposób, który pozwoli uzyskać taki efekt. Więcej wskazówek znajdziesz w dalszej części artykułu.

domowe napoje energetyczne

3 proste przepisy na domowe napoje energetyczne

Drinki i Napoje Bezalkoholowe
Stres, natłok obowiązków, ciągłe zmiany pogody – wszystko to skutkować może osłabieniem organizmu, sennością, bólami głowy. Najczęściej sięgamy wówczas po filiżankę kawy, a gdy to nie pomaga, próbujemy postawić się na nogi napojami energetycznymi. Nie od dziś wiadomo, że nie jest to zbyt zdrowe rozwiązanie. Okazuje się jednak, że pobudzające działanie ma nie tylko kofeina czy tauryna. Równie skuteczne mogą być również owoce i warzywa. Odpowiednie ich połączenie stanowi potężny zastrzyk energii, która uwalnia się do organizmu stopniowo, dając nam siłę na cały dzień. Poniżej znajdziesz trzy przepisy na smaczne i skuteczne całkowicie naturalne napoje energetyczne.
koktajl owocowy

Jak zrobić koktajl owocowy?

Koktajle Owocowe
Koktajle owocowe są idealne na letnie upały. Stanowią one alternatywę do milkshake'ów, przy czym są od nich dużo zdrowsze. Zawierają dużo białka, mają mało tłuszczu oraz naładowane są witaminami i antyoksydantami. Jest wiele sposobów na zrobienie koktajlu owocowego. Można wykorzystać za każdym razem inne owoce, aby zmienić jego smak. Oto jedna z propozycji przygotowania koktajlu owocowego.
koktajl bananowy

Jak zrobić koktajl bananowy?

Koktajle Owocowe
Bananowe koktajle są bardzo popularnym napojem nie tylko wśród dzieci. Wielu dorosłych bardzo chętnie napiłoby się tego pysznego specyfiku. Zrobienie go w domu jest nie tyle bardzo proste, ale również pozwoli Ci zaoszczędzić pieniądze!
shake bananowy

Jak zrobić shake bananowy?

Koktajle Owocowe
Bananowe szejki są bardzo popularne i bardzo zdrowe. Banany zawierają dużo potasu. Jego niedobór prowadzi do osłabienia organizmu, mięśni i zmniejszenia kurczliwości mięśnia sercowego. Dlatego banany jeść należy regularnie. Przygotowanie szejka bananowego jest nie tylko bardzo proste, ale również zaoszczędzi Ci pieniędzy. Zrobisz go w kilka minut.
shake waniliowy

Jak zrobić shake waniliowy?

Koktajle Owocowe
Masz ochotę na coś zimnego i kremowego? Przyrządź sobie waniliowego szejka! Proponowany przeze mnie przepis wykorzystuje tylko cztery składniki, ale szejk jest przepyszny. Dodatkową jego zaletą jest szybkość wykonania.
koktajle na piękną cerę

3 przepisy na koktajle piękności

Koktajle Owocowe
Oto trzy genialne koktajle na piękną cerę. A ponieważ każda z nas wie, że to co jemy, ma bezpośredni wpływ na kondycję naszej skóry, nie powinno dziwić, że te bogate w witaminy i minerały napoje mogą poprawić jej wygląd w łatwy (i smaczny!) sposób. Pij koktajle piękności regularnie, a twoja cera będzie zdrowa, odżywiona i pełna naturalnego blasku.