Koktajle Owocowe

O cudownych właściwościach kurkumy już chyba nikomu nie trzeba przypominać. Jeżeli jesteś miłośnikiem tej wspaniałej przyprawy, to z pewnością przypadnie ci do gustu koktajl przygotowany z pomarańczy z dodatkiem właśnie kurkumy. Dokładny przepis na jego przygotowanie znajdziesz poniżej.

Aloes jest rośliną bogatą w witaminy, minerały i aminokwasy. Jeżeli jeszcze nie włączyłeś go do swojej codziennej pielęgnacji, koniecznie zmień to. Aloes oprócz właściwości korzystnych dla skóry ma działanie nawadniające i inne cechy korzystne dla naszego zdrowia. Skupmy się jednak na nawadnianiu organizmu. Aloes jest tu niezastąpiony. Przedstawiamy napój o działaniu silnie nawadniającym, o lekko kwaśnym smaku, idealny jako zwykły napój w upalny dzień lub po wyczerpującym treningu.

Lato już za nami, ale po co rezygnować z zabawy i cudownego klimatu. Możesz poczuć smak lata w każdej chwili, a wszystko za sprawą marchewkowej lemoniady. Jest to nie tylko pyszna, ale również niesamowicie zdrowa propozycja. Przelej lemoniadę do ozdobnych szklanek ciesz się latem w jesienne wieczory.

Nie musisz mieć wyciskarki do soków, żeby cieszyć się smakiem pysznych, zdrowych koktajli i soków owocowo-warzywnych. Z tym zadaniem dzielnie poradzi sobie twój blender. Nie martw się, zrobiony z jego użyciem sok będzie równie klarowny i aksamitny jak ten uzyskany z profesjonalnej wyciskarki. Wystarczy tylko poznać sposób, który pozwoli uzyskać taki efekt. Więcej wskazówek znajdziesz w dalszej części artykułu.

Koktajle owocowe są idealne na letnie upały. Stanowią one alternatywę do milkshake'ów, przy czym są od nich dużo zdrowsze. Zawierają dużo białka, mają mało tłuszczu oraz naładowane są witaminami i antyoksydantami. Jest wiele sposobów na zrobienie koktajlu owocowego. Można wykorzystać za każdym razem inne owoce, aby zmienić jego smak. Oto jedna z propozycji przygotowania koktajlu owocowego.

Masz ochotę na coś zimnego i kremowego? Przyrządź sobie waniliowego szejka! Proponowany przeze mnie przepis wykorzystuje tylko cztery składniki, ale szejk jest przepyszny. Dodatkową jego zaletą jest szybkość wykonania.

Slushy to orzeźwiający napój z owoców i kruszonego lodu. Chłodzi lepiej, niż lody, gasi pragnienie skuteczniej, niż woda, robi się go szybciej, niż sorbet. A jak smaaaakujeee.... Każdy, kto choć raz spróbował owocowego slushy wie, że nie można mu się oprzeć. Polecam wypróbować zamieszczony tutaj przepis.

Wiosna to czas, kiedy czujemy się nie najlepiej i tak też wyglądamy. Aby szybko wrócić do formy nie musisz wykupić wszystkich witamin z apteki. Wystarczy, że zrobisz sobie warzywny koktajl bogaty w wapń i witaminę C, który pomoże ci się zregenerować. Poniżej znajdziesz instrukcję jak go zrobić krok po kroku.

Prosty przepis na lemoniadę z jagód. Lato w pełni, dostęp do owoców mamy na okrągło, trzeba to wykorzystać. Jagody mają mnóstwo witamin i minerałów, które mogą się tylko przysłużyć naszemu zdrowiu. Wykorzystajmy tę porę roku i dobrodziejstwa natury najlepiej jak potrafimy. Owocowa lemoniada na upalne dni to świetne rozwiązanie.