Prosta owsianka bez gotowania

Prosta owsianka bez gotowania

Zimne śniadania
Śniadanie to najważniejszy posiłek całego dnia. Daje nam energię i siłę na prawidłowe funkcjonowanie organizmu. Warto więc zadbać o to, aby śniadanie było zdrowe i pełnowartościowe. Dobrym przykładem pożywnego śniadania jest owsianka. Jednak nie każdy ma czas, aby codziennie rano gotować owsiankę. teraz możesz przygotować ją w kilka chwil wieczorem i to bez gotowania. Rano będzie pyszna i gotowa do zjedzenia.
karmienie niemowlaka kaszką

Kaszki dla niemowląt - dlaczego warto je podawać?

Żywienie Niemowlaka
Kaszki – zarówno bezglutenowe, jak i te z jego zawartością warto na stałe wprowadzić do menu niemowlęcia i małego dziecka. Nie powinno ich zabraknąć w codziennej diecie maluszka, bo są bogate w wiele cennych składników, które doskonale wpływają na funkcjonowanie całego organizmu. Sprawdź, które z nich i dlaczego warto serwować dziecku.
Płatki owsiane na słodko

Jak zrobić płatki owsiane z karmelizowanymi bananami?

Przepisy na kaszki
Te płatki owsiane będą idealne na śniadanie lub na deser. Pożywne, szybkie do przygotowania i niewiarygodnie pyszne! Jak już zje się raz to będzie się chciało jeść je codziennie.
Kasza manna

Jak zrobić kaszę manną?

Przepisy na kaszki
Kaszka manna jest bardzo zdrowym i lekkostrawnym posiłkiem. Polecana jest nie tylko dla osób cierpiących na choroby układu trawiennego, ale również na co dzień ze względu na ogromną ilość witamin i minerałów. Kasza manna jest źródłem witamin B1, B2, PP, B6, jak również kwasu foliowego, potasu, żelaza, magnezu i jodu. Poniżej przedstawiam sposób jej przygotowana.
Kasza jaglana z bananem i cynamonem

Jak zrobić kaszę jaglaną z bananem i cynamonem?

Przepisy na kaszki
Potrawa bogata w potas, magnez, krzemionkę, witaminy z grupy B, oraz witaminę C, E. Jest idealna dla łasuchów i może być doskonałym substytutem słodyczy. Nie wygląda zbyt kusząco jednak zapewniam, że smakuje wyśmienicie.
Owsianka z suszonymi owocami

Z czym jeść otręby owsiane?

Przepisy na kaszki
Jeśli masz ochotę uatrakcyjnić płatki owsiane to poniżej przedstawiam 10 pomysłów na to, z czym można je jeść. Jednak większość pozycji z tej listy wskazana wyłącznie dla osób szczupłych, nie będących na diecie. Smacznego!