Co jeść, by zapobiec powstawaniu zmarszczek?

Pielęgnacja cery
Zmarszczki to coś jak najbardziej naturalnego i nikt z nas nie może ich uniknąć. Mimo to, sporo osób stara się ograniczyć ich powstawanie, między innymi stosując kosmetyki przeciwzmarszczkowe, pijąc duże ilości wody i zażywając suplementy diety opóźniające starzenie. Nic dziwnego. Większość z nas chciałaby zatrzymać młody, piękny wygląd na zawsze. Okazuje się, że w „walce” ze zmarszczkami może pomóc kilka naturalnych produktów, których skuteczność potwierdziły badania naukowe. Jeśli chcesz zapobiec powstawaniu zmarszczek i zapewnić swojej skórze piękny wygląd i zdrowie, koniecznie włącz je do swojej diety. Nie pożałujesz!

Jak stres wpływa na nasz wygląd?

Pielęgnacja skóry
Mało kogo trzeba dzisiaj uświadamiać, że stres działa destrukcyjnie zarówno na nasze zdrowie psychiczne, jak i fizyczne. Jest jednym z najpopularniejszych czynników wywołujących przewlekłe choroby, w tym nowotwory i schorzenia psychiczne. Jednak to nie wszystko. Stres bardzo negatywnie odbija się również na naszym wyglądzie. Może być przyczyną trądziku i otyłości, które powodują niską samoocenę. Jak stres wpływa na nasz wygląd i jak sobie z nim radzić? Na te pytania odpowiadamy w dalszej części artykułu.

Jak pozbyć się suchej skóry?

Cera sucha
Częste przebywanie w klimatyzowanych pomieszczeniach, picie zbyt małej ilości wody i nadmierna ekspozycja na słońce - to najczęstsze czynniki, które powodują nadmierne wysuszenie skóry. Dzięki prostym i jednocześnie naturalnym sposobom możesz znacznie poprawić jej kondycję. Wystarczy, że ograniczysz kąpiel w gorącej wodzie i dwa razy w tygodniu wykonasz maseczkę sporządzoną na bazie masła. Poznaj kilka cennych wskazówek, które pomogą pozbyć ci się problemu suchej skóry.

11 najlepszych domowych sposobów na obrzęki i cienie pod oczami

Zabiegi na twarz
“Ładne oczy masz, komu je dasz?” śpiewały Czerwone Gitary. Niestety, nasze oczy nie zawsze wyglądają pięknie. Zmęczenie, choroba, stres czy uwarunkowania genetyczne mogą przyczyniać się do pojawiania się w ich okolicach opuchlizny, zaczerwienienia i nieestetycznych cieni. Jeśli masz z tym problem, nie przejmuj się. Istnieje szereg domowych sposobów na poprawę wyglądu skóry wokół twoich oczu. Może przypadnie ci do gustu któryś spośród tych zaprezentowanych poniżej?
sposoby na pryszcze

Domowe sposoby na pryszcze

Problemy z cerą
Pryszcze to częsty problem nie tylko młodzieży, ale i dorosłych. Poniżej przedstawiam kilka prostych kroków, których przestrzeganie pozwoli ci pozbyć się pryszczy w naturalny sposób.
wągry

Jak pozbyć się wągrów?

Cera tłusta
Wągry (zaskórniki) to rozszerzone pory, zatkane przez łój i zanieczyszczenia. Wągry występują głównie na twarzy - nosie, brodzie i czole. Poniżej znajdziesz kilka sposobów na pozbycie się wągrów.
piękna cera

Jak mieć piękną cerę od zaraz?

Cera sucha
Marzysz o cerze tak pięknej, jak u gwiazd z pierwszych stron gazet? Da się zrobić. Choć dziwić może fakt, że każda gwiazda pytana o sekret swojego piękna mówi zawsze jedno: „Piję dużo wody”. Taaa, jasne. Niestety sekretów idealnej cery jest znacznie więcej. Dzięki nam poznasz triki stosowane przez profesjonalistki. Pamiętaj, że liczy się przede wszystkim regularna pielęgnacja. Zastosuj się do poniższych wskazówek, a twoja cera stanie się piękna praktycznie od zaraz!
Blizny - domowe sposoby

Domowe sposoby na blizny i przebarwienia

Przebarwienia
Prawie każdy z nas idzie przez życie z przynajmniej jedną blizną. Niektóre znikają po latach, inne zostają na zawsze. Widoczne blizny skutecznie zaniżają nasze poczucie własnej wartości. Niektóre z nich mogą być ukryte pod warstwą makijażu, inne mogą zostać usunięte operacyjnie, jeszcze inne znikną dzięki odpowiedniej terapii. Głębokie blizny, np. trądzikowe, są trudne do usunięcia. Istnieją jednak domowe sposoby, dzięki którym można zmniejszyć widoczność niektórych blizn i przebarwień. Oto one:
cytryna na przebarwienia

Domowe sposoby na blizny po trądziku

Problemy z cerą
Ponoć najskuteczniejsze na blizny potrądzikowe są zabiegi medycyny kosmetycznej. Laser, mikrodermabrazja, kolagen – te metody są popularne, ale i bardzo kosztowne. Niewiele osób wie jednak, że przebarwień po trądziku można się pozbyć również domowym sposobem. Oto kilka propozycji.
parówka na twarz

Jak zrobić parówkę na twarz?

Zabiegi na twarz
Parówka to jeden z najlepszych sposobów, aby pozbyć się wszelkich zanieczyszczeń, które znajdują się zarówno głęboko w porach skóry, jak i na jej powierzchni. Niezależnie od rodzaju cery, parówka to najbardziej skuteczny sposób na oczyszczenie zatkanych porów, pozbycie się trądziku, pryszczy i wągrów. Jeśli nie chcesz wydawać dużo pieniędzy na drogie zabiegi kosmetyczne, już dziś możesz nauczyć się przygotować parówkę na twarz w domu. Wciel w życie poniższe wskazówki, a odzyskasz zdrową i piękną cerę.