Co jeść i pić, aby wzmocnić włosy i paznokcie zimą?

Pielęgnacja włosów
Wbrew pozorom najlepszym gwarantem doskonałej kondycji naszych włosów i paznokci nie są odżywki czy balsamy - nawet te z najwyższej półki - ale odpowiednio skomponowany jadłospis, w którym kluczowe miejsce zajmują produkty bogate w cenne składniki odżywcze. Postaw na chude mięso, ryby morskie, cenne oleje tłoczone na zimno, orzechy, nasiona, siemię lniane, drożdże oraz herbatę z pokrzywy i ze skrzypu polnego, a twoja cera, kosmyki i paznokcie będą zawsze olśniewać promiennym blaskiem. Poniżej znajdziesz wskazówki, jak przygotować na ich bazie i odpowiednio dozować lecznicze kuracje.

Jak przyspieszyć porost włosów? Naturalne i skuteczne metody

Pielęgnacja włosów
Statystyki jasno dowodzą, że coraz więcej Polaków cierpi na problemy dotyczące owłosienia. Do najczęstszych zaburzeń można śmiało zaliczyć wypadanie włosów, łysienie plackowate i nadmierne przetłuszczanie się włosów. Szczególnie uciążliwe i powodujące dyskomfort psychiczny są dwie pierwsze przypadłości. Wiele osób poszukuje pomocy w internecie, pytając: w jaki sposób mogę przyspieszyć wzrost moich włosów? Wszystkim, którzy cierpią na tego typu problemy, dedykujemy ten artykuł i podpowiadamy, jakie metody mogą przyspieszyć wzrost włosów.

Jak zwiększyć objętość włosów? Domowe sposoby

Przedłużanie i zagęszczanie włosów
O mocnych, gęstych i lśniących włosach marzy każda kobieta i niejeden mężczyzna. Czujemy się wówczas bardziej atrakcyjni, a nasze włosy są oznaką witalności i zdrowia. Obecnie znajdziemy na rynku sporo kosmetyków zwiększających objętość naszych włosów, jednak po ich zastosowaniu okazuje się, że włosy nadal są cienkie i oklapnięte. Gdzie szukać pomocy? W domowych sposobach, które często są dużo bardziej skuteczne niż kosmetyki z popularnych drogerii. Oto kilka z nich.

Domowe sposoby na zapuszczanie włosów

Przedłużanie i zagęszczanie włosów
Zapuszczenie włosów może stać się bardzo proste, jeśli tylko będziesz przestrzegać kilku zasad. A jeśli jesteś zadowolona z długości swoich włosów to stosowanie poniższych tricków sprawi, że będą one grubsze i mocniejsze.
przedłużane włosy

Jak sprawić, aby przedłużane włosy wyglądały naturalnie?

Przedłużanie i zagęszczanie włosów
Jeśli masz włosy cienkie i rzadkie lub jeśli marzysz o długich włosach, możesz rozważyć ich zagęszczenie lub przedłużenie. Włosy przedłużane będą wyglądać naturalnie jeśli zostaną idealnie dobrane do twoich włosów, podcięte i wystylizowane. Jeśli planujesz przedłużanie włosów zapoznaj się wcześniej z poniższymi wskazówkami, aby twoje włosy wyglądały pięknie i naturalnie.
serum do włosów

Jak zrobić serum na porost włosów z rumianku i rozmarynu?

Pielęgnacja włosów
Próbowałaś już wszystkiego na szybszy porost włosów. Marzyłaś również by były grube i lśniące. Jesteś zawiedziona tak rozreklamowanymi produktami do włosów. Wiele z nich zawiera szkodliwe i drażniące składniki. Warto skierować swój wzrok ku naturalnym produktom takim jak rumianek lub rozmaryn. Dowiedz się, jak przygotować serum na porost włosów na bazie tych ziół.
przedłużanie włosów

Jak spać z przedłużanymi włosami?

Przedłużanie i zagęszczanie włosów

Przedłużanie włosów jest wspaniałą metodą nie tylko na dodanie długości swoim naturalnym włosom ale również na dodaniu im objętości. Niestety przedłużanie włosów nie jest tanie. Aby zabezpieczyć swoją inwestycję i cieszyć się nowymi włosami przez długie miesiące należy o nie dbać każdego dnia oraz każdej nocy. Poniżej znajdziesz kilka wskazówek jak spać z włosami przedłużanymi, aby zachować ich piękno na długi okres czasu.

Przedłużanie włosów

Pielęgnacja przedłużonych włosów

Przedłużanie i zagęszczanie włosów
Zapuszczanie włosów jest długotrwałe i zazwyczaj po pewnym czasie kończy się i tak wizytą u fryzjera. Mało kto ma na tyle cierpliwości, aby doczekać się upragnionej długości włosów. Najlepszą i najszybszą metodą na długie i piękne włosy jest ich przedłużenie. W ciągu dwóch godzin uzyskujemy długość włosów o jakiej marzyłyśmy przez parę lat. Niestety włosy takie wymagają specjalnej pielęgnacji. Poniżej przedstawiamy wskazówki i porady jak dbać o przedłużone włosy, aby móc cieszyć się nimi przez długi okres czasu.
Przedłużanie włosów - mikroringi

Jak przedłużać włosy na ringach?

Przedłużanie i zagęszczanie włosów
Przedłużanie włosów na mikroringach jest bardzo proste, jednak jest czasochłonne. Ilość doczepianych pasemek zależy od klientki, jednak zwykle zakłada się od 50 do 100. Czas pracy zależy od wprawy, jednak wynosi on średnio 3 godziny.
wypadanie włosów

3 domowe sposoby na wypadanie włosów z użyciem cebuli

Pielęgnacja włosów
W ciągu dnia wypada nam ponad setka włosów. Do pewnego stopnia jest to normalne, ale gdy włosów wypada więcej wówczas mamy problem. Istnieje pewne warzywo, które ma niezwykle właściwości, zapobiegające wypadaniu włosów. Cebula, bo o niej mowa pomaga zregenerować włosy i przyspieszyć ich wzrost. Jeśli nawet zapach cebuli jest niezbyt przyjemny, to dzięki jej cudownemu działaniu ten zapach da się znieść. Poznaj trzy przepisy na maseczki z cebuli na włosy.