Propolis: Naturalny antybiotyk i skuteczny kosmetyk

Medycyna Naturalna
Propolis, zwany potocznie kitem pszczelim, należy do grona najpopularniejszych - obok cebuli i czosnku - naturalnych antybiotyków. Jego uzdrawiające właściwości docenili już starożytni Grecy, a zastosowanie w pokonywaniu rozmaitych dolegliwości do perfekcji opanowały nasze babcie. Dzięki przeciwzapalnym, antyseptycznym, antybakteryjnym i antygrzybicznym zdolnościom propolis doskonale sprawdzi się w leczeniu owrzodzeń, oparzeń, paradontozy, egzemy, chorób ginekologicznych oraz układu oddechowego i krążenia, grzybic czy reumatyzmu. Choćby z tych kilku powodów nie powinno go zabraknąć w naszej domowej apteczce.

Domowe sposoby na afty

Higiena jamy ustnej
Nieprzestrzeganie zasad higieny jamy ustnej, niedobór witamin i składników mineralnych, alergie, nadwrażliwość pokarmowa, wyżynanie się ósemek, choroby migdałków oraz zaburzenia o podłożu hormonalnym i autoimmunologicznym - to najczęstsze przyczyny pojawienia się aft. Jak skutecznie złagodzić dolegliwości towarzyszące powstawaniu tych bardzo bolesnych owrzodzeń? Sięgnij po olejek goździkowy, pieprz cayenne czy szałwię. Potrafią zdziałać prawdziwe cuda.

Jak walczyć z płytką nazębną? Naturalne metody

Higiena jamy ustnej
Płytka nazębna to rodzaj nalotu, który powstaje na szkliwie na skutek gromadzenia się na zębach oraz między nimi osadu bakteryjnego i resztek jedzenia. Przyczyną jej powstawania jest zazwyczaj nieodpowiednia higiena jamy ustnej, a konkretnie zaniedbywanie mycia zębów, a także infekcje występujące w jamie ustnej. Płytka nazębna z pozoru wydaje się nieszkodliwa, jednak może przekształcić się w kamień nazębny i niszczyć dziąsła. Brak odpowiedniego leczenia prowadzi do trwałych uszkodzeń i psucia się zębów. Oprócz leków, które zaleci dentysta, warto zastosować naturalne metody i preparaty. Przedstawiamy te najskuteczniejsze.
kamień nazębny

Jak domowym sposobem usunąć kamień nazębny?

Kamień Nazębny
Kamień nazębny najczęściej osadza się w pobliżu szyjek zębowych. Wygląda brzydko i może denerwować. W takim przypadku wizyta u dentysty wydaje się być koniecznością. Osoby, które boją się dentysty mogą wypróbować ten prosty domowy sposób na usunięcie kamienia nazębnego. Szczegóły znajdziesz w dalszej części artykułu.
biały nalot język

10 sposobów na biały nalot na języku

Higiena jamy ustnej
Czy twój język jest suchy? Czy może masz również nieświeży oddech? Suchy język wygląda jak podziurawiony ser oraz pojawia się na nim biały nalot. Prawidłowo wyglądający język powinien być różowy i pokryty małymi brodawkami. Język jest silnymi mięśniem, który pomaga nam przełykać, mówić i oczywiście wyczuwać smak. Biała powłoka na języku powoduje pewien dyskomfort i jest wynikiem wielu problemów. Co jest przyczyną suchego języka i jak temu zapobiegać? Odpowiedź poznasz z dalszej części artykułu.
Spierzchnięte usta

8 sposobów na spierzchnięte usta

Skóra sucha i wrażliwa
Zima to piękna pora roku, ale niestety te chłodne dni niekorzystnie wpływają na naszą skórę, włosy oraz usta. Usta są bardzo wrażliwe, szczególnie podczas tych zimowych dni jednak mimo wszystko należy je chronić przez cały rok. Przeczytaj kilka porad jak zaradzić spierzchniętym ustom i chronić je przed szkodliwym działaniem warunków atmosferycznych.
Domowe sposoby na cofanie się dziąseł

3 domowe sposoby jak zatrzymać cofanie się dziąseł

Higiena jamy ustnej
Cofające się dziąsła mogą mieć wiele przyczyn. Nieodpowiednie szczotkowanie zębów lub problemy hormonalne mogą prowadzić do cofnięcia się dziąseł i odsłonięcia szyjek zębowych. Skutkuje to nadwrażliwością zębów, ale też krwawieniem dziąseł i stanami zapalnymi. Czy istnieje naturalny sposób, który jest w stanie zatrzymać cofanie się dziąseł? Oczywiście. Są nawet trzy takie sposoby.
nieprzyjemny zapach z ust

Jak zlikwidować nieprzyjemny zapach z ust?

Higiena jamy ustnej
Każdy chce, aby jego oddech był świeży i przyjemny. Nieprzyjemny zapach z ust może mieć wiele przyczyn, jednak istnieje dużo sposobów, aby go uniknąć. Poniżej znajdziesz kilka wskazówek i porad dotyczących likwidowania brzydkiego zapachu z ust.
białe zęby

Jak domowymi sposobami wybielić zęby?

Higiena jamy ustnej
Zdrowe białe zęby to oznaka siły. Ludzie z ładnym uśmiechem są bardziej atrakcyjni dla potencjalnych partnerów. Jest to związane z naturalnym instynktem doboru partnerów. Wybielanie zębów nie musi być drogim zabiegiem. Można je wykonać w zaciszu własnego domu bez żadnych specjalistycznych urządzeń oraz substancji. Jest to bardzo prosta metoda. Wymaga jednak pewnej samodyscypliny. Dzięki temu efekt białych zębów będzie bardziej widoczny. W jaki sposób wybielić zęby? Odpowiedź znajdziesz w poniższym artykule.
płukanie ust

Czy płukanie zębów po myciu jest niewłaściwym nawykiem?

Czyszczenie Zębów
Większość z nas po umyciu zębów ma w nawyku płukanie jamy ustnej wodą z kranu. Badania wykazały, że płukając zęby wodą możemy doprowadzić do utraty zębów, które może być związane z przewlekłymi chorobami dziąseł oraz ze stanami zapalnymi, które powstają w jamie ustnej. Od dziecka jesteśmy świadomi podstawowych zasad higieny jamy ustnej, na którą składa się szczotkowanie zębów kolistymi ruchami dwa razy dziennie po minimum 2 minuty. Uczono nas jak dbać o zęby, ponieważ nie rosną one dwa razy i powinniśmy o nie dbać. Dylemat pojawiał się zawsze w momencie wyboru odpowiedniej pasty do zębów, jednak nikt nigdy nie zastanawiał się czy płukanie zębów wodą z kranu jest na pewno zdrowe.