Jak zapuścić paznokcie, by były piękne i zdrowe?

Pielęgnacja dłoni i stóp
Piękne dłonie i paznokcie to - podobnie jak zadbane włosy i jędrna skóra - najlepsza wizytówka kobiety. Aby prezentowały się nienagannie i szybko rosły, trzeba odpowiednio je pielęgnować, przyjmować preparaty na bazie krzemu i skrzypu polnego oraz stosować wzmacniające kuracje. Podpowiadamy, jak wzmocnić paznokcie i przyspieszyć ich wzrost, stosując maseczki na bazie witaminy E, olejku rycynowego i soku z cytryny. Wypróbuj nasze propozycje, a z pewnością się nie zawiedziesz.

Co oznaczają zmiany na paznokciach?

Skóra
Kondycja paznokci - podobnie jak skóry czy włosów - wiele mówi o stanie naszego zdrowia. Jeśli ich kolor, kształt lub struktura zaczynają się zmieniać, to oznacza, że z naszym organizmem dzieje się coś niepokojącego. Najczęściej powodem rozdwajających się paznokci jest nieodpowiednia dieta i związane z nią niedobory witamin oraz składników odżywczych. Lekarze wskazują ponadto na związek łączący wygląd naszych paznokci z różnego rodzaju stanami chorobowymi. Na co szczególnie zwrócić uwagę i jakich symptomów nie lekceważyć? Podpowiadamy.

Jak przygotować stopy na lato?

Pielęgnacja skóry
Zbliża się lato, a wraz z nim wysokie temperatury. Będziemy zakładać na siebie coraz mniej, a przy okazji bardziej dbać o nasze ciało. Solidnego przygotowania na lato, a także szczególnej pielęgnacji w okresie wysokich temperatur potrzebują nasze stopy. Słońce, piasek czy słona morska woda nie wpływają na nie zbyt dobrze. W efekcie są suche, twarde i nieatrakcyjne. Podpowiadamy, jak przygotować stopy na lato, by były zdrowe i pięknie prezentowały się w każdych sandałach i klapkach.
Sposób na popękane pięty

10 naturalnych sposobów na pękające pięty

Pielęgnacja dłoni i stóp

Popękane pięty i stopy to częsty problemem występujący u wielu ludzi. Zwykle spowodowany jest brakiem odpowiedniej ilości wilgoci w skórze. Chociaż sucha skóra na stopach to mało poważny problem medyczny, to dolegliwość ta może okazać się wyjątkowo kłopotliwa, zwłaszcza w lecie, kiedy nosisz lekkie buty i sandały. Niekiedy może to nawet prowadzić do infekcji - popękane stopy mogą stać się bardzo bolesne i utrudnić nam chodzenie. Na szczęście dolegliwość tą stosunkowo łatwo wyleczyć, przy pomocy kilku podstawowych substancji, dostępnych praktycznie w każdym domu. Przedstawiamy wam dziesięć naturalnych sposobów na walkę z pękającymi piętami i suchymi stopami. Mamy nadzieje, że okażą się one dla was użyteczne.

obcinanie paznokci

Jak prawidłowo zmiękczyć paznokcie u stóp?

Pielęgnacja dłoni i stóp
Przycinanie paznokci u stóp bywa trudne. Jeśli nie są one wystarczająco miękkie, mogą się ułamać, ukruszyć lub przełamać. Odpowiednio zmiękczone paznokcie to dobry sposób, aby zapobiec późniejszym problemom i upewnić się, że paznokcie wyglądają zdrowo i estetycznie. Zmiękczenie paznokci jest proste i zajmuje tylko kilka minut. Przeczytaj nasz artykuł i dowiedz się jak to zrobić.
piłowanie paznokci

Jak wzmocnić paznokcie domowymi sposobami?

Manicure i Pedicure

Jeszcze kilka lat temu zdarzało mi się obgryzać paznokcie. Miały okropny kształt, a nawet po zaprzestaniu gryzienia były tak słabe i kruche, że wyglądały po prostu źle, to była tylko kwestia czasu żeby wrócić do tego okropnego nałogu. Dla każdego, kto cierpi z powodu słabych paznokci i innych z nimi związanych powodów mam siedem sposobów, które mają na celu ich wzmocnienie.

odciski sposoby

4 domowe sposoby na pozbycie się odcisków

Pielęgnacja dłoni i stóp
Odcisk na stopie to pęcherz wypełniony płynem, formujący się w górnych warstwach skóry. Najczęściej powstają na skutek powtarzanego tarcia w jednym miejscu. Dzieje się to po pokonaniu długich dystansów pieszo, bieganiu, powtarzalnym ruchu podczas ćwiczeń oraz po chodzeniu w starych lub źle dopasowanych butach. Innymi przyczynami może być wysoka temperatura, oparzenia słoneczne lub reakcje alergiczne. Odciski na stopie są bolesne i powodują dyskomfort, a nawet utrudnienie podczas chodzenia. W większości odciski goją się same. Jednak jest parę sposobów dzięki którym przyspieszysz okres leczenia. W artykule znajdziesz kilka domowych sposób na odciski.
popękane pięty

Jak stosować aspirynę na popękane pięty?

Pielęgnacja dłoni i stóp
Stopy mogą popękać z powodu niewłaściwej pielęgnacji, braku witamin, noszenia niewygodnych butów, a także zaburzeń metabolicznych. Taki stan powoduje wiele niedogodności i sprawia, że stopy stają się brzydkie. Mamy dla ciebie radę, domowy środek na pęknięte stopy, modzele i odciski. Potrzebujesz tylko trzech składników, aspiryny, alkoholu i trochę cierpliwości. Oto sposób na pożegnanie brzydkich stóp.
grzybica paznokci

Jak pozbyć się grzybicy paznokci z pomocą wody utlenionej?

Pielęgnacja dłoni i stóp
Masz grzybicę paznokci? Szukasz naturalnego i skutecznego środka? Wszystko czego potrzebujesz to woda utleniona. Ten płyn działa antyseptycznie, dezynfekuje i odkaża. Woda utleniona to twój wybawiciel. Przeczytaj nasz artykuł, a dowiesz się jak ją stosować.
obgryzanie paznokci

8 najlepszych sposobów na obgryzanie paznokci

Pielęgnacja dłoni i stóp
Obgryzanie paznokci to paskudny nawyk, który można zaobserwować u osób z różnych grup wiekowych. Często obgryzanie paznokci jest czynnością, która wykonywana jest całkowicie nieświadomie. Powodami obgryzania paznokci może być frustracja, stres, samotność, niepokój czy też nuda. Nadmierne obgryzanie może prowadzić do zniszczenia nie tylko paznokci, ale też  skórek. Żeby pozbyć się tego złego nawyku, warto wypróbować kilku domowych środków.