lawenda

7 cudownych zastosowań lawendy

Ziołolecznictwo
Lawenda musi być prawdziwym darem dla ludzkości, skoro można wykorzystać ją na tyle różnych sposobów. Piękna, aromatyczna i łatwa w hodowaniu, jest smaczna, ma właściwości lecznicze oraz działa uspokajająco. O tym cudownym fioletowym zielu nie można powiedzieć złego słowa. Od dawien dawna lawenda była używana do pielęgnacji i kojenia zapachem zarówno wprost na skórze, jak i we wnętrzach domów. Jej relaksujące i przeciwgrzybiczne właściwości sprawiły, że w średniowieczu uważaną ją za roślinę niemal magiczną. W XV wieku, w czasie panowania epidemii czarnej śmierci, grabarze zażywali kąpieli z octem lawendowym, aby oczyścić się po ciężkiej pracy. Dzięki temu większość z nich uniknęła zarażenia. Oczywiście istnieje także wiele znacznie bardziej przyjemnych sposobów, na które my - współcześni, możemy wykorzystać cudowne właściwości lawendy.
Dobre samopoczucie

7 naturalnych sposobów na lepsze samopoczucie

Inne zdrowe przepisy
Niektórym przytrafia się to przed południem, innym po południu, ale każdego czasem dopada ten moment, kiedy czujemy, jak energia nas opuszcza, koncentracja słabnie i jedyne, o czym myślimy to drzemka. Niestety, niewielu może pozwolić sobie na taki luksus w ciągu dnia, więc sięgamy po przekąski, które poprawią nam samopoczucie i dodadzą nieco energii. Zwykle jest to kubek kawy. Napój ten, co prawda spełnia swoją rolę, ale efekt jest krótkotrwały. Oto kilka alternatywnych rzeczy do przegryzienia, które szybko postawią cię na nogi:
Afrodyzjaki

10 najlepszych afrodyzjaków

Zdrowa Dieta
Przez setki lat ludzie uważali, że niektóre produkty zasługują na miano afrodyzjaków. Czy rzeczywiście są one tak niezwykłe, czy to tylko mit? Okazuje się, że niektóre z mitów o jedzeniu, które wpływa na hormony płciowe, znalazły naukowe potwierdzenie. Niektóre produkty rzeczywiście wpływają na hormony, dzięki innym można się lepiej zrelaksować lub zwiększyć ciśnienie krwi. Jeśli otaczający cię świat wpływa na ciebie lub twojego partnera negatywnie, wytrąca was z dobrego nastroju i powoduje stres, oto kilka prawdziwych afrodyzjaków, po których poczujecie się o niebo lepiej.
Wysokie ciśnienie krwi

Objawy wysokiego ciśnienia krwi

Choroby Układu Krążenia
Chcesz wiedzieć, jakie są objawy wysokiego ciśnienia krwi? Być może wydaje ci się, że je znasz, ale, niestety, istnieje duże prawdopodobieństwo, że jesteś w błędzie. Skoro jednak już tu jesteś, przekonaj się, czy twoje domysły są zgodne z prawdą.
Codzienne oszczędzanie

10 małych sposobów na codzienne oszczędzanie

Budżet Domowy
Oszczędnie nie jest nawet w połowie tak trudne jak mogłoby się wydawać, szczególnie jeśli zwrócisz uwagę na drobnostki, które pozwolą ci ograniczyć codzienne wydatki. Rozpatrywane osobno, drobnostki te mogą wydawać się nieistotne i niewarte zachodu, jeśli jednak zsumujesz je wszystkie, możesz zdołać zaoszczędzić setki, a nawet tysiące złotych w twoim rocznym budżecie.
Olejek eukaliptusowy

10 niesamowitych zastosowań olejku eukaliptusowego

Przeziębienia i Grypa
Wiecznie zielone drzewo eukaliptusowe pochodzi z Australii i jest podstawowym pokarmem uroczych koali. Chociaż bez wątpienia dostarcza wartości odżywczych i utrzymuje w dobrym zdrowiu dzikie zwierzęta, eukaliptus, w postaci olejku lub ekstraktu, pomaga także ludziom znajdując zastosowanie w medycynie. Według brytyjskich legend, jeden z Anglików, którzy skolonizowali Australię zranił się siekierą w kciuk. Na szczęście jego ojciec był zaznajomiony z tajnikami medycyny Aborygenów i wiedział, że podczas zakładania opatrunku, ranę należy obłożyć liśćmi eukaliptusa. Kciuk nieuważnego kolonizatora zagoił się szybko i nie wdało się zakażenie! Aborygeni używali eukaliptusa do leczenia wszelkich ran i urazów. Dzięki temu, wiedza o właściwościach tej rośliny rozeszła się i szybko dotarła do farmaceutów, który tworzyli i sprzedawali produkty zwierające olejek eukaliptusowy. Przyjrzyjmy się 10 niesamowitym właściwościom eukaliptusa, o których mieszkańcy Australii wiedzą od setek lat.
Ulubiony smak lodów

Co twój ulubiony smak lodów mówi o tobie?

Lody
Przed tobą ważna decyzja: na jaki smak lodów masz ochotę? Możesz wybrać klasyczne rozwiązanie – niezawodną wanilię, ale może wolisz coś bardziej wyszukanego, na przykład pistację? Jak właściwie podejmujesz taką decyzję? Okazuje się, że twój zależy od twojej osobowości. Jeśli musiałabyś zdecydować, który jest twoim najbardziej ulubionym, który być wybrała? Zastanów się i sprawdź, co twój wybór mówi o tobie.
Za co kobiety kochają mężczyzn

9 cech, za które kobiety kochają mężczyzn

Zakochanie
Istnieje wiele powodów, dla których kobiety uważają mężczyzn za atrakcyjnych. Każda kobieta ma własny gust i upodobania, jednak badania wykazują, że istnieje kilka cech, na które większość kobiet zawsze zwraca uwagę. To zarazem dobra i zła wiadomość. Dobra, bo niektóre z tych cech możesz kontrolować, a zła – nie wszystkie są zależne od ciebie. Oto po co stworzono whisky.
Soki warzywne

10 najlepszych soków warzywnych do zrobienia w domu

Soki
Ostatnio bardzo popularne stały się diety oczyszczające oraz oparte na sokach. Nic w tym dziwnego, ponieważ soki świetnie sprawdzają się przy detoksykacji i podczas odchudzania. Ważne jest jednak aby wybrać odpowiednie składniki. Większość z nas uwielbia soki owocowe, chociaż warzywne nie ustępują im miejsca ani pod względem wartości odżywczych ani pod względem smaku. Szpinak, pomidory, ogórki, kapusta i brokuły – to wszystko składniki na sok. Możesz zblendować każde z osobna lub stworzyć warzywny mix. Zastanawiasz się pewnie, które warzywa nadają się na sok – przedstawiamy więc 10 najlepszych soków warzywnych, które możesz przygotować w domu.
Zdrowe, ale tuczące produkty

10 zdrowych, ale tuczących produktów

Diety
Wydawać by się mogło, że zrezygnowanie ze śmieciowego jedzenia wystarczy, żeby stracić na wadze. Niestety, istnieją też zdrowe, naturalne, ale wysokokaloryczne produkty, które nie pomogą ci w zgubieniu nadmiaru kilogramów. Zamiast zrzucić parę kilo, możesz przytyć jeszcze bardziej, więc uważaj! Oczywiście bardzo istotne są rozmiary porcji, które sobie serwujesz. Jeżeli planujesz rozpocząć odchudzanie, zwróć uwagę, czy któryś z produktów z naszej listy nie znajduje się w twoich teoretycznie dietetycznych przepisach.