Para w łóżku

Jak się kochać z dziewicą?

Poradnik Seksualny
W dzisiejszych czasach ciężko jest spotkać kobietę w wieku 20-30 lat, która byłaby jeszcze dziewicą. Dziewictwo stało się kartą przetargową, formą zdobywania pieniędzy w niektórych przypadkach a w innych czymś zupełnie nieistotnym dla kobiet, czymś, czego chciałyby się pozbyć. Dziewice dużo różnią się od kobiet doświadczonych, które wiedzą, czego chcą i czego mogą spodziewać się po partnerze. Kobiety, które nie miały jeszcze żadnego doświadczenia seksualnego nie mają pojęcia jak to jest – znają to z opowiadań koleżanek czy filmów erotycznych. Wielu mężczyzn marzy o tym, aby kochać się z dziewicą gdyż mają świadomość, że będą ich pierwszymi partnerami, inni z kolei obawiają się takiego stosunku nie wiedząc jak kobieta zareaguje. Jak się kochać z dziewicą? Przeczytaj poniższy artykuł abyś odpowiednio potraktował kobietę, która zachowała cnotę dla ciebie.

Jak szybko posprzątać pokój? Pięć prostych trików

Sprzątanie pomieszczeń
Marzysz o uporządkowanym i czystym mieszkaniu, do którego w każdej chwili mogą wpaść niezapowiedziani goście? Podpowiemy ci, jak w prosty i szybki sposób rozprawić się z bałaganem i sprawić, żeby kolejne porządki stały się jeszcze łatwiejsze! Zobacz, jak krok po kroku posprzątać pokój tak, by był miejscem relaksu i przyjemnego spędzania czasu.

Grzybki shiitake - jak wpływają na zdrowie?

Odżywianie
Pora odkryć tajemniczo brzmiące grzybki shiitake, bo ich składniki odżywcze mogą mieć zbawienny wpływ na nasz organizm. Nie bez przyczyny nazywane są „eliksirem życia” – pozytywnie wpływają na układ krążeniowy, odpornościowy czy nerwowy, a nawet wspierają organizm w walce z nowotworem. Sprawdź, jak stosować grzyby shiitake w codziennej diecie.

Morwa biała: Obniża poziom cukru we krwi, pomaga schudnąć

Diety
Morwa biała to gatunek drzewa liściastego o wyjątkowych właściwościach leczniczych. Roślina wywodzi się z Azji, ale już w średniowieczu zdobyła popularność w Europie. Nic dziwnego – obniża poziom cukru we krwi, pomaga walczyć z cholesterolem, zmniejsza ryzyko wystąpienia miażdżycy, posiada właściwości antybakteryjne i przeciwwirusowe. Najnowsze badania potwierdzają też, że pomaga w walce ze zbędnym tłuszczem i przyspiesza chudnięcie!

Jaką dietę stosować po zawale?

Zawał Serca
Zawału serca doznaje w Polsce aż 90 tysięcy osób w ciągu roku. Coraz częściej dotyka on także młode osoby przed 45. rokiem życia. To poważne ostrzeżenie dla organizmu, świadczące często o złych nawykach. Nieprawidłowe odżywianie się, nadmiar stresu, używki, brak ruchu - to główne czynniki powodujące zawał. Osoby, które go doświadczyły, powinny jak najszybciej zmienić styl życia. Oprócz leczenia farmakologicznego niezwykle istotna jest dieta. Których produktów należy unikać, jak często i w jakich ilościach spożywać pokarmy? Przeczytaj nasz poradnik i dowiedz się, jaką dietę stosować po zawale, by cieszyć się zdrowiem i dobrym samopoczuciem.

Kwasek cytrynowy: Usuwa kamień, nabłyszcza, czyści i pielęgnuje

Sprzątanie kuchni
Kwasek cytrynowy to nie tylko substancja spożywcza, ale też jeden z najpopularniejszych ekośrodków czyszczących. Kwasek usuwa kamień, nabłyszcza i czyści, ma właściwości antybakteryjne i grzybobójcze, zwalcza też pleśń. Pozostawia przyjemny zapach i w wielu sytuacjach jest świetną alternatywą dla octu. Pozyskuje się go z naturalnych kwasów występujących w owocach cytrusowych. Jest bezpieczny dla zdrowia. Czy znasz wszystkie jego zastosowania, które ułatwią ci codzienne porządki w kuchni i łazience, a w dodatku pomogą dbać o urodę?

Jak czyścić armaturę? Sposoby na łazienkę bez osadów i kamienia

Sprzątanie łazienki
Zakamienione baterie łazienkowe, umywalki z osadem i brudna kabina prysznicowa to zmora każdego z nas. Mimo wielu środków czystości dostępnych na rynku czasem trudno nam doprowadzić kłopotliwe miejsca do porządku. Jak czyścić armaturę w łazience? Podpowiadamy, co zrobić, żeby sprzątanie było proste, a efekt zostawał na dłużej. Warto używać naturalnych środków czystości, które są dostępne w każdym domu. Dzięki temu nie tylko zaoszczędzimy pieniądze, ale też zapewnimy większe bezpieczeństwo małym dzieciom, które są szczególnie narażone na kontakt ze żrącymi środkami.

Pięć sposobów na śliskie buty – nie daj się zaskoczyć zimie

Obuwie damskie
Dostojne i pełne gracji poruszanie się w butach na obcasie może być szczególnie trudne zimą, gdy chodniki są oblodzone i przykryte niewielką warstwą śniegu. W takiej sytuacji nietrudno o poślizgnięcie i upadek, zwłaszcza jeśli się spieszymy. Jak poradzić sobie z butami, które teoretycznie są zimowe, ale trudno utrzymać w nich równowagę na śliskiej powierzchni? Zobacz proste sposoby, dzięki którym nawet zimą zapewnisz sobie codzienny komfort w ulubionych butach.

Czy cytrusy są zdrowe zimą?

Witaminy
Dużo mówi się o zaletach cytrusów i ich pozytywnym wpływie na organizm. Faktem jest, że zawierają dużo witaminy C, są stosunkowo mało kaloryczne i wspierają układ odpornościowy. Ale czy rzeczywiście powinno się je jeść zimą? Chińska medycyna zalicza cytrusy do grona produktów wychładzających organizm, co może mieć negatywny wpływ na nasze zdrowie. Czy jedzenie cytrusów zimą przynosi nam korzyści, czy naraża na chorobę? Które cytrusy są najlepsze dla naszego organizmu? Odpowiedź na te i inne pytania znajdziecie poniżej.

Zimowe aktywności: Jak się po nich rozgrzać, żeby nie zachorować?

Zdrowie Kobiety
Nadchodzi najlepszy czas, by rozkoszować się urokami zimy. Narty, sanki, spacery, czy lepienie bałwana to tylko niektóre aktywności, które przypadną do gustu i dorosłym, i dzieciom. Długie przebywanie na zewnątrz może jednak prowadzić do wychłodzenia ciała. Bardzo ważne jest, żeby po powrocie do domu właściwie rozgrzać organizm. To klucz do tego, by zimowe zabawy nie zakończyły się chorobą. Zobacz, co zrobić, żeby po feriach wrócić do pracy i szkoły zdrowym, wypoczętym i z dobrymi wspomnieniami.